2011年07月03日

マラソンお休みです



筑波大漕艇部さんからかっこいいタオルをいただいちゃいました♪
これを首に巻いて走るぞ!

・・・と思ったら、まさかの腰痛悪化。

始めたばっかりなのに、さっそく運動禁止です(涙)

歩くのと立ちっぱと寝てるときは痛いけど、座ってるときと走ってるときは
全然痛くないのに、だめ? がーん…

骨は異常なし。
結局原因不明で、 整形外科→鍼 のコースになりました。
そのとき、先生にちらっと「股関節硬いねー」と言われたのですが、

びっくり もしかしたらこれが根本の原因かも!

どうせ何やっても痛いんだし、走れない間は股関節を柔らかくするストレッチを
やってみようと思います。
治る頃には立派にシコが踏めるようになり、
土俵入りできそうな体型になってるかもしれません。


-----------------------------------------------------------------------
つくば市のコーヒー豆専門店「自家焙煎珈琲 まめぽっと」
 住所:茨城県つくば市春日3-2-6
 電話番号:029-851-9161
 営業時間:10:00~18:00 / 休業日:第2~5木曜日
まめぽっとへのお問合せはこちらから
-----------------------------------------------------------------------  

Posted by まめぽっと at 23:27Comments(6)マラソン(ダイエット)部